三江源头是哪条江河的源头

三江源头位于青藏高原，长江、黄河和澜沧江都发源于此。长江源头在唐古拉山脉各拉丹冬峰，沱沱河是正源。黄河源头在巴颜喀拉山脉卡日曲，约古宗列曲是重要组成部分。澜沧江源头在唐古拉山脉北麓，扎曲是其正源。这片区域平均海拔超过4500米，冰川融水形成众多小溪，最终汇聚成三条大江。三江源区拥有超过6000平方公里的湿地，是中国重要的水源涵养地。

三江源头地区气候独特，年降水量不足400毫米，蒸发量却高达1500毫米。这片高原被称为"亚洲水塔"，养育了中国超过5亿人口。长江源头冰川面积达1050平方公里，黄河源头湿地面积达4000多平方公里。三江源区生物多样性丰富，有野生哺乳动物90多种，鸟类200多种。这片高原每年向下游输送水量超过600亿立方米，是中国水资源的重要保障。