感情止损定律是什么

感情止损定律是指在一段关系中设定明确界限，当对方行为超出这些界限时及时结束关系。这个定律帮助人们在感情中保护自己的心理健康。现实例子包括：一方持续隐瞒财务状况，另一方决定分手；伴侣频繁贬低人格，受辱方选择离开；一方拒绝沟通，另一方不再坚持。感情止损不是放弃，而是自我保护的表现。

感情止损定律还包含成本效益分析，评估继续投入的时间精力是否值得。当一段关系带来的痛苦超过快乐，或者阻碍个人成长时，止损成为必要选择。例如：长期异地恋消耗大量资源却无进展；一方不断改变自我迎合对方却失去自我；关系中充斥欺骗与背叛。感情止损需要勇气，但能让人重获自由，开启更健康的生活。