烫发了几天可以洗

烫发后建议等待48小时再清洗头发。这段时间能让头发充分吸收烫发药水中的成分，形成稳定的卷度结构。洗发时水温控制在35度左右，避免使用含硫酸盐的洗发水。洗头时轻柔按摩头皮，不要用力揉搓发丝，可用宽齿梳从发梢开始慢慢梳理。刚烫完的头发需要额外保湿，每周可做1-2次深层护理。

烫发后的前3天是定型关键期，频繁洗头会影响卷度持久度。洗发前可先用干发喷雾吸收头皮油脂，延长洗头周期。专业沙龙提供的定型喷雾能有效维持卷度，每天使用不超过3次。睡觉时使用真丝枕套减少摩擦，起床后用手轻轻拨动头发即可恢复弹性。正确的护理能让卷度保持3-6个月，比随意洗头延长1-2个月的造型效果。