握力器有哪几种形状

握力器主要有三种常见形状。直筒形握力器最为普遍，中间细两端粗，适合手掌完全包裹。弧形握力器呈半圆弧设计，贴合手掌自然曲线，使用时压力分布更均匀。环形握力器呈完整圆环，直径通常在10-15厘米之间，需要手指和手掌共同发力，锻炼效果更全面。

握力器还有特殊形状设计。V形握力器呈30度角倾斜，使用时手腕可保持自然姿势。波浪形握力器表面有多处起伏，提供不同厚度的握把选择，适应不同手型。三角形握力器三个握点分散压力，特别适合手掌较大的使用者。椭圆形握力器边缘圆润，长时间使用不易造成手掌疲劳。