keep的奖牌是计算公里还是步数呢

Keep奖牌主要根据跑步或骑行距离计算，用户完成特定公里数后获得。5公里奖牌适合初学者，10公里奖牌需要更多训练，半程马拉松21公里奖牌展示耐力，全程马拉松42公里奖牌代表专业水平。Keep还提供100公里、500公里等长期挑战奖牌，鼓励用户持续运动。这些奖牌记录用户实际运动距离，而非简单步数。

Keep奖牌系统包含多种运动类型奖励，游泳、瑜伽、骑行等不同项目都有专属奖牌。用户完成7天连续运动可获得坚持奖牌，30天挑战奖牌证明毅力，100天成就奖牌展示自律。Keep还设置月度、季度、年度运动总量奖牌，用户累计运动达到特定数值即可解锁。这些多元化奖牌激励用户尝试不同运动形式，保持运动热情。