五月初五插艾草的说法正确吗

五月初五插艾草是中国传统习俗，具有深厚文化底蕴。民间认为艾草能驱邪避疫，端午节悬挂艾草可保佑家人平安健康。这一习俗在长江流域尤为普遍，家家户户门框两侧都会插上艾草和菖蒲，形成独特的端午景观。考古发现，这一习俗可追溯至先秦时期，距今已有两千多年历史。艾草散发特殊香气，古人相信这种气味能驱赶蚊虫和邪气，现代科学也证实艾草精油确实具有抗菌作用。

端午插艾草还蕴含着丰富的农业智慧。五月初五正值仲夏，气温升高，湿度增大，各类病菌开始活跃。艾草作为中草药，此时采摘药效最佳。古人选择这一天插艾草，既是驱邪祈福，也是预防疾病的实际举措。北方地区会在艾草中加入大蒜、石榴叶等，增强驱虫效果。南方部分地区还会用艾草水给孩子洗澡，认为能预防夏季皮肤病。这一习俗体现了古人对自然规律的深刻理解和合理利用。