湖南中考一分钟跳绳多少个及格

湖南中考一分钟跳绳及格标准是120个。学生需要在一分钟内完成至少120次跳绳动作才能达到及格线。这项测试考察学生的协调能力和耐力。学校体育课会专门安排跳绳训练，学生每天练习30分钟，连续四周后成绩明显提升。跳绳器材简单，一根普通跳绳即可，适合在学校或家中随时练习。

一分钟跳绳120个及格标准体现了对基础体能的要求。这项测试在全国多个省市的中考体育项目中都有设置，评分标准相对统一。学生可以通过提高跳绳频率和耐力来达标，每天坚持练习，成绩稳步上升。跳绳不仅测试身体素质，还能培养学生坚持不懈的精神，对全面发展有积极作用。