时间:09-17人气:13作者:作茧显孤独
跆拳道黑带共有9个级别,从初段到九段。黑带一段代表基础掌握,需要约2年训练时间。黑带二段需要3-4年经验,三段需要5年。四段需要7年,五段需要8年。六段需要9年,七段需要10年。八段需要12年,九段是最高级别,需15年以上经验。黑带级别通过技术考核、实战表现和理论知识评定。每个级别都有特定的动作组合和品势要求。
黑带级别的晋升系统体现了跆拳道的精神传承。一段到三段被称为"教练级",可教授基础课程。四段到六段是"大师级",能指导高级技术。七段到八段被称为"宗师级",负责制定训练标准。九段极少授予,只授予对跆拳道有重大贡献的人。黑带级别不同,腰带颜色也有细微差别,九段腰带通常有红色镶边。每个级别考试包含品势、实战、击破和理论测试。
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