瑜伽教练毕业多久代课

瑜伽教练毕业后通常需要1-3个月开始代课。许多瑜伽馆会为新教练提供助教机会，积累实际教学经验。一些培训机构会直接安排毕业生实习代课，从小班课开始。资深教练也会带新教练，通过观摩学习逐步独立授课。完成200小时培训后，大多数教练能在2个月内接手初级课程。

瑜伽代课机会与个人技能和市场需求密切相关。热门城市如北京、上海瑜伽馆众多，新人代课机会更频繁。专业领域如孕产瑜伽、空中瑜伽的教练往往在培训结束后1-2个月就能找到代课工作。建立个人社交媒体账号展示教学风格，能加速获得代课机会。平均每位新教练每月能获得3-8节代课课程。