桂林徒步阳朔爬升多少

桂林徒步阳朔的爬升高度约为300-500米，具体取决于选择的路线。十里画廊线路爬升约200米，遇龙河沿岸徒步爬升约350米，老寨山路线爬升约400米。月亮山徒步路线爬升约450米，大榕树到兴坪古镇路线爬升约500米。这些路线都有明显的高低起伏，需要徒步者具备一定的体能基础。

阳朔徒步路线的实际爬升还包含多个连续小坡。月亮山到银子岩一线有5-7个明显爬升点，总落差接近400米。遇龙河竹筏码头到金宝山徒步路线包含3个主要爬升段，累计高度约380米。老寨山观景台到图腾古道徒步路线有4个连续爬坡，总爬升量约320米。这些路线的实际爬升数据会在徒步过程中通过手机GPS应用实时显示。