大洋洲中有几个国家和地区

大洋洲共有14个独立国家和众多岛屿地区。澳大利亚是最大的国家，占据大洋洲绝大部分陆地面积。新西兰由北岛和南岛组成，是太平洋上的岛国。斐济拥有超过300个岛屿，其中约110个有人居住。巴布亚新几内亚由主岛及周边600多个小岛组成。其他独立国家包括萨摩亚、汤加、瓦努阿图、基里巴斯、图瓦卢、所罗门群岛、帕劳、密克罗尼西亚联邦和马绍尔群岛，每个都有独特的文化和地理特征。

大洋洲的岛屿地区中，新喀里多尼亚是法国的海外领地。关岛是美国领土，拥有重要军事基地。北马里亚纳群岛联邦与美国自由联合。法属波利尼西亚由社会群岛、土布艾群岛等118个岛屿组成。瓦利斯和富图纳是法国海外集体。美属萨摩亚是美国无建制领土。诺福克岛是澳大利亚外部领土。圣诞岛和科科斯(基林)群岛属于澳大利亚领土。托克劳是新西兰自由联合状态，皮特凯恩群岛是英国海外领土。