自行车前叉预压是多少合适

自行车前叉预压设置需要根据骑手体重调整。60公斤骑手预压约80-100PSI，70公斤约100-120PSI，80公斤约120-140PSI。预压不足会导致前叉过度压缩，影响操控；预压过大则减震效果差，路面颠簸感明显。现代前叉都有气压调节阀，可通过反复测试找到最佳值。骑手坐在车上时，前叉下沉量应达到行程的25-30%，这个范围能平衡舒适性和稳定性。

前叉预压还与骑行类型密切相关。越野骑行需要较低预压，约80-100PSI，提供更好抓地力；公路骑行则需要较高预压，120-150PSI，减少能量损失。不同品牌前叉的预压值存在差异，RockShox Fox和WTB等品牌都有自己的推荐范围。冬季骑行时，气温降低会导致气压下降，需适当增加5-10PSI预压以保持性能稳定。