泰国咖啡多久生效多久失效

泰国咖啡效果通常在饮用后15到30分钟内开始显现，持续约4到6小时。咖啡因刺激中枢神经系统，提高警觉性和专注力。早晨一杯泰国咖啡能让精神状态明显提升，工作效率提高。午间饮用则有助于克服午后困倦，保持头脑清醒。咖啡效果因人而异，取决于个人代谢速度、饮用量以及饮用时间。

泰国咖啡的新鲜度在烘焙后2周内最佳，风味和香气最为突出。真空包装的咖啡豆可保存3个月，开封后建议在2周内用完。咖啡粉接触空气后氧化加速，风味在7天内明显下降。冷藏保存可延长保质期1个月，但取出后需密封保存避免冷凝水影响品质。潮湿环境会加速咖啡变质，缩短保质期一半时间。