鞍马是什么运动项目

鞍马是男子竞技体操的六个项目之一，运动员需要双手撑在马身上完成各种动作。鞍马高1.05米，长1.60米，表面覆盖皮革。比赛动作包括全旋、转体、移位和单臂支撑等，要求动作连贯、幅度大、节奏感强。运动员需要展示力量、柔韧性和平衡能力的完美结合，动作难度系数可达到3.0以上。裁判根据动作完成质量、难度和创新性打分，满分10分。

鞍马起源于古希腊骑兵训练，19世纪初成为正式体操项目。现代鞍马比赛要求运动员不能接触马身，只能用手支撑。一套动作通常包括2-3个不同类型的动作组合，每个组合至少3个动作。世界级运动员能在鞍马上完成单臂全旋、托马斯全旋等高难度动作。奥运会和世锦赛的鞍马比赛是体操项目中最具观赏性的项目之一，展现了人体极限控制能力。