海拔多少米空气会稀薄

海拔3000米左右，空气开始明显稀薄。这一高度，氧气含量仅为海平面的70%。西藏拉萨海拔3650米，游客常出现高原反应。喜马拉雅山脉平均海拔超过6000米，登山者必须携带氧气设备。安第斯山脉许多城镇坐落在4000米以上，当地居民血液中红细胞数量更多，以适应低氧环境。

空气稀薄程度还取决于地理位置和气候条件。沙漠地区海拔2000米就可能感觉呼吸困难，而湿润地区要到3500米以上才明显。科罗拉多高原平均海拔2100米，却因干燥气候让许多人感到不适。青藏高原边缘的西宁海拔2275米，初到者常需几天适应。高山反应因人而异，与体质和上升速度密切相关。