那曲有多少海拔

那曲市平均海拔4500米以上，位于青藏高原腹地。这座城市坐落在唐古拉山脉和念青唐古拉山脉之间，地形以高原山地为主。市区海拔约4500米，周边区域海拔多在4000-5000米之间。冬季气温常降至零下20度以下，空气含氧量仅为平原地区的50%左右。这里的高原草甸广布，是西藏重要的牧业基地。

那曲市最高点位于其东部边境，海拔超过6000米。最低点在西南部的河谷地带，海拔约3800米。全市地形起伏明显，高差达2200米以上。这种海拔差异造就了多样化的气候和植被分布。每年5-9月是旅游最佳季节，此时气温相对温和，阳光充足。高原反应是游客需要特别注意的问题，建议提前做好身体适应准备。