效率可以分为两种类型

效率可分为结果效率和过程效率。结果效率关注产出与投入的比例，用最短时间完成最多工作。工厂生产线每小时生产1000件产品，结果效率高；学生一天完成5门课作业，结果效率也高。过程效率重视工作方法的优化，减少资源浪费。办公室自动化系统减少50%纸张使用，过程效率提升；程序员优化代码使程序运行速度提高3倍，过程效率显著。

另一种分类是个人效率和团队效率。个人效率体现为个体完成任务的能力，晨跑者每天坚持锻炼30分钟保持健康状态，个人效率高；自由职业者同时管理3个项目按时交付，个人效率出色。团队效率强调集体协作产生的整体效能，研发部门10人合作开发新产品提前上市，团队效率高；足球队11名球员配合默契赢得比赛，团队效率显著。