内存占用率100%有什么缺点吗

内存占用率达到100%会导致系统严重卡顿，应用程序响应缓慢，甚至完全无响应。电脑会频繁使用硬盘作为虚拟内存，使硬盘读写速度急剧下降，系统整体性能大幅降低。打开新程序需要很长时间，网页加载变慢，视频播放出现卡顿，游戏帧数骤减。系统会频繁弹出内存不足的警告，影响正常使用体验。

长期保持内存满载会缩短硬件使用寿命。高内存占用会增加CPU负担，导致系统温度升高，加速电子元件老化。硬盘频繁读写会减少其使用寿命，增加数据丢失风险。系统稳定性下降，蓝屏死机概率增加，未保存的工作容易丢失。高负载状态下，电脑风扇会持续高速运转，噪音增大，能耗增加，电费支出上升。