运动鞋尺码要比普通鞋子大一码吗

运动鞋确实需要比普通鞋子大半码到一码。脚在运动时会自然膨胀，血液流动增加，脚掌变宽。专业跑鞋设计时考虑了这种动态变化，前脚区域有额外空间。许多品牌建议购买时用拇指测试，确保脚尖与鞋尖有约一指距离。篮球鞋、网球鞋等运动鞋都遵循这一原则，提供足够的活动空间，避免挤压脚趾。

运动鞋尺码差异还因鞋款类型而异。越野鞋常需要更大空间容纳厚袜子和地形适应，而训练鞋可能只需半码宽松。专业运动品牌如Nike、Adidas、New Balance都有专门的尺码系统，不同系列尺码标准各异。购买时应参考具体品牌的尺码表，而非盲目大一码。试穿时模拟实际运动状态，如踮脚、跳跃，确保合脚性。