时间:09-15人气:26作者:时光熬人
压力锅压鸡需要根据鸡的大小和切块情况调整时间。整只鸡约需15-20分钟,切块鸡块需10-15分钟。使用高压锅前,确保锅内水量不超过容量的2/3。鸡肉放入后,大火加热至高压阀转动后转为中小火,计时开始。不同品牌高压锅压力值不同,时间需微调。鸡块大小均匀可确保受热一致,大块鸡肉需延长3-5分钟。完成泄压后检查鸡肉是否熟透,用筷子轻松插入表示已熟。
压力烹饪能保留鸡肉更多营养和风味。高压环境使鸡肉在短时间内变嫩,比传统炖煮节省60%时间。鸡胸肉约需12分钟,鸡腿肉需14分钟。烹饪前可先用少量油煎至表面金黄,增添风味。高压锅密封性好,水分蒸发少,无需额外加水。加入姜片、葱段等调料可提升口感,但避免过多液体导致稀释味道。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com