床单被罩几个月不换会怎么样

床单被罩3个月不换会积累大量灰尘、皮屑和油脂，为尘螨提供理想繁殖环境。研究显示，一张未清洗的床单可滋生百万细菌，这些微生物会引发皮肤过敏、呼吸道问题。潮湿环境更易滋生霉菌，导致床单产生霉味，影响睡眠质量。定期更换床单能有效减少这些健康风险。

床单长期不换会影响使用寿命，面料会因污垢积累而变硬、褪色。洗涤剂残留与体脂结合会形成黄色污渍，难以清洗。高温潮湿环境下，细菌分解有机物会产生异味，使整个卧室空气质量下降。保持每周更换床单的习惯，能延长床上用品使用寿命，提升居家舒适度。