5斤橙子是多少

5斤橙子相当于2.5公斤，约等于10-12个中等大小的橙子。一个标准橙子重量约为250-300克，所以5斤橙子可以榨出约800-1000毫升新鲜橙汁，足够制作4-5杯200毫升的橙汁。橙子富含维生素C，5斤橙子提供的维生素C能满足成人一天需求的150%以上。橙子皮晒干后可用于烹饪调味，5斤橙子皮可制作2-3小罐橙皮干。

5斤橙子在超市售价约20-30元，价格因季节和产地波动。橙子存放时间约7-14天，5斤橙子需要足够通风的保鲜环境。橙子热量较低，5斤橙子约含600-700卡路里，适合作为健康零食。橙子纤维丰富，5斤橙子提供的膳食纤维可满足成人日需量的40%以上。橙子外皮可用于环保清洁，5斤橙子皮可制作2-3次天然清洁剂。