距离高考还有两个月

距离高考只剩60天，这个阶段需要系统复习。每天保证6小时高效学习，重点攻克数学和物理难题。整理3套错题本，每周完成2套完整模拟卷。早晨背诵英语单词和古诗文，晚上复习化学方程式和生物概念。保持8小时睡眠，适当运动放松大脑，避免熬夜。饮食均衡，多摄入蛋白质和维生素，保持最佳状态。

最后两个月要调整心态，减轻压力。每天安排15分钟冥想，深呼吸缓解紧张情绪。教室座位选择靠窗位置，课间远眺放松眼睛。周末和家人短途散步，聊些轻松话题。考前一周停止做新题，回归教材和笔记，巩固基础知识。准备齐全考试用品，提前熟悉考场环境，确保考试当天一切顺利。