金钟罩是哪个武林派系的武功

金钟罩属于少林派核心武功，历史悠久，已有千年传承。这门功夫通过特殊呼吸法和铁砂掌等辅助训练，逐步强化身体抗击打能力。练习者需经历三年基础训练，先拍打软部位，再过渡至硬部位，最终全身可承受重击而不受伤。少林寺历代高僧如达摩、玄奘都曾修习此功，用于护身和实战防御。

金钟罩在武侠小说中常被描述为顶级护体神功，《射雕英雄传》中的裘千仞、《倚天屠龙记》中的少林高僧都展现过此功威力。现实武术中，硬气功表演者能承受砖石砸击、刀劈等考验，印证了金钟罩的科学性。这门功夫讲究内外兼修，需配合特殊饮食和药物调理，达到气血畅通、筋骨强健的效果，是中华武术文化的瑰宝。