稻城亚丁适合玩多久

稻城亚丁景区面积广阔，景点分散，建议安排3-4天游玩时间。第一天适应高原环境，游览日瓦小镇；第二天深入核心景区，徒步洛绒牛场，欣赏牛奶海、五色海；第三天挑战仙乃日峰，感受神山魅力；第四天可自由安排，或探索周边小众景点。充足时间能让你细细品味高原风光，避免走马观花。

稻城亚丁海拔高，地形复杂，游玩天数直接影响体验质量。2天时间太赶，只能走马观花；5天以上略显冗长，景点重复。3-4天节奏刚好，每天徒步6-8公里，适应海拔变化。景区内住宿有限，旺季需提前预订。最佳游玩季节是9-10月，天气稳定，景色最美。合理安排时间，能让你在高原上保持良好状态，充分享受这片净土。