床头灯距离床多少合适

床头灯与床的距离保持在30-50厘米最为理想。这个距离既能提供充足的阅读光线，又不会产生刺眼感。台灯的高度应略高于视线水平，约60-70厘米，光线能均匀覆盖书本区域。LED灯泡选择暖黄色调，色温2700K-3000K最为舒适。灯罩下沿应与坐姿时的眼睛齐平或略高，避免直视光源。床头灯开关位置应方便伸手可及，不需要起身操作。卧室整体照明与床头灯亮度比例建议为3:1，避免环境过暗造成眼部疲劳。

床头灯的安装位置还需考虑卧室空间布局。双人床两侧各放置一盏灯，高度一致，间距不超过80厘米。壁挂式床头灯距离床面45-60厘米，节省桌面空间。轨道灯系统可在床头上方30厘米处安装，可调节角度避免直射。智能床头灯支持无极调光，亮度范围100-500流明满足不同需求。床头灯底座重量需超过1.5公斤，确保稳定性。儿童卧室床头灯需增加防护罩，避免高温烫伤，电源线长度不超过1.2米。