超频改cpu哪个电压

超频CPU时，电压设置需谨慎处理。Intel Core i9-13900K在超频至5.8GHz时，核心电压建议控制在1.35V以内。AMD Ryzen 9 7950X超频至5.4GHz时，电压不宜超过1.3V。过高的电压会导致CPU温度飙升，缩短硬件寿命。大多数现代CPU都有电压保护机制，但长期超压仍会加速电子迁移现象。室温保持在25°C以下能有效缓解电压带来的热量问题。建议每0.1V电压提升对应增加100MHz频率，但需平衡性能与风险。

CPU电压与散热能力直接挂钩。高端水冷系统允许电压略高0.05V，风冷则需更保守。Intel非K系列CPU不建议超压超过1.25V，AMD X3D系列电压控制在1.2V以下更安全。电压过高会触发CPU的过热保护，导致系统自动降频。测试显示，1.4V电压下CPU寿命可能缩短40%。超频前需确认主板VRM散热能力，双8-pin供电的主板比单8-pin能更稳定支持高压运行。