小米防沉迷在哪

小米防沉迷系统主要设置在手机设置菜单的"健康使用手机"选项里。打开这个功能后，用户可以设定每日使用时长限制，系统会在达到限制时自动提醒。家长还能通过"儿童模式"单独管理孩子的设备使用时间，设置应用使用时段，比如限制晚上9点后使用游戏应用。系统会记录各应用使用时长，帮助用户了解自己的使用习惯。

防沉迷功能还支持设备绑定，家长可以在自己的小米账号下管理多台设备的使用情况。学校和家长可以通过"青少年守护"功能远程查看设备使用报告，了解孩子是否遵守了使用规则。系统会自动识别并限制部分应用的使用时间，特别是游戏和短视频类应用。这些设置帮助用户，特别是青少年，培养健康的数字生活习惯。