生物电阻抗分析是什么意思

生物电阻抗分析是一种通过测量身体对微弱电流的抵抗程度来评估身体成分的技术。电流通过身体时，肌肉和含水量高的组织导电性好，脂肪组织导电性差。设备通过发送微小电流到身体，测量电压变化，计算电阻抗值。现代体脂秤、体成分分析仪都采用此原理，能在30秒内显示肌肉量、体脂率、水分分布等数据。这种方法无需抽血或X光，安全便捷，广泛应用于健身中心和医疗健康监测。

这项技术基于不同组织的导电特性差异。人体内体液和电解质含量高的部位电阻低，脂肪组织电阻高。设备通过多个电极接触身体，测量不同频率电流的传导情况。频率低时电流主要通过细胞外液，频率高时能穿过细胞膜。综合分析这些数据，可精确计算体脂、肌肉量、骨密度等指标。医院营养科、康复中心常用此方法监测患者身体变化，制定个性化饮食和运动计划。