时间:09-18人气:13作者:一世欢颜
篮球防守中,五个位置各有明确职责。控球后卫防守对方组织者,需要快速移动和抢断能力。得分后卫负责限制对方外线射手,保持防守压力。小前锋要应对各种体型球员,防守范围广。大前锋专注于内线防守,卡位和篮板是关键。中锋镇守篮下,负责盖帽和防守禁区,是防守体系的最后一道屏障。
防守位置需要团队协作。1号位需要全场紧逼,消耗对方控球者。2号位要紧贴外线射手,干扰出手。3号位需灵活应对不同对手,内外兼顾。4号位负责篮下防守,保护禁区。5号位作为防守核心,负责协防和补防,控制篮下区域,阻止对方得分。每个位置都有特定防守区域和责任,共同构成完整防守体系。
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