长沙中考排球是软排还是硬排

长沙中考排球使用的是软式排球，这种球体由柔软的泡沫材料制成，重量轻，弹性适中，适合青少年学生使用。软式排球直径约20-21厘米，重量约200-230克，比标准排球小且轻，降低了学生练习和考试的难度，减少了运动伤害风险。长沙各考点配备的统一器材均为软式排球，确保考试公平性。

软式排球在长沙中考已使用超过10年，成为体育考试固定项目。这种排球表面有防滑纹理，便于初学者掌握发球、垫球等基本技术。考试时，学生需完成连续垫球测试，软式排球稳定的飞行轨迹和较低的反弹高度，使评分标准更加客观统一。学校体育器材室存放的排球也全部为软式排球，日常训练与考试要求保持一致。