小学体育课上什么内容

小学体育课内容包括基础运动技能训练，如跑步、跳远、跳高、投掷等。学生还会学习球类运动基础，包括篮球运球、足球传接、排球垫球。低年级学生以游戏形式学习协调性训练，高年级则增加体能锻炼，如仰卧起坐、立定跳远。课程中还包含队列训练和简单的体操动作，帮助学生培养身体控制能力和团队合作精神。

体育课还教授健康生活知识，包括正确运动姿势、热身放松方法。学生通过障碍跑、接力赛等活动锻炼反应能力。课程中融入传统体育项目，如跳绳、踢毽子，培养学生民族自豪感。教师会组织小型比赛，让学生体验竞争与合作。天气不佳时，室内课程教授简单的拉伸动作和健康知识，确保学生全面发展。