布达拉宫能游玩多久

布达拉宫游览时间约2小时，游客需按固定路线参观。宫内主要景点包括东大殿、五世灵塔殿、圣观音殿等，每个区域停留15-20分钟。参观过程中会遇到上下台阶，全程约1000级，需要一定体力。旺季每日限流2300人，建议提前预约门票，避开人流高峰时段。最佳游览时间为上午9点至11点，光线充足，游客较少。

布达拉宫建筑群面积达36万平方米，包括白宫、红宫及附属建筑。游客可参观13层宫殿中的8层，每层展示不同历史文物和宗教艺术品。宫内保存有超过10万件珍贵文物，其中唐卡、佛像、经书最具代表性。整个参观路线长度约1.5公里，步行速度适中的情况下，2小时可完成主要区域游览。建议预留半天时间，以便充分欣赏这座世界文化遗产的壮观景象。