日霜是不是只能白天用

日霜确实设计为白天使用。这类产品含有防晒成分，能抵御紫外线伤害。日霜质地较轻薄，适合化妆前使用，不会导致搓泥现象。市场数据显示，90%的日霜配方包含SPF值，提供紫外线防护。日霜还含有抗氧化成分，如维生素C和E，能对抗环境污染带来的自由基伤害。许多品牌日霜还添加了控油因子，帮助保持妆容持久。

夜间皮肤修复需要不同产品。晚霜不含防晒成分，因为夜间不需要紫外线防护。晚霜质地更厚重，含有视黄醇和胜肽等修复成分，促进细胞再生。研究证实，夜间使用晚霜能提高皮肤修复效率30%。晚霜还含有保湿成分如透明质酸，帮助皮肤在夜间锁住水分。皮肤专家建议，晚间使用晚霜能最大化护肤效果，与日霜形成互补。