自来水水垢有害吗

自来水水垢主要由钙镁离子组成，本身对人体无害。水垢在壶内形成白色沉淀，不影响水质安全。许多地区自来水硬度高，烧开后产生水垢是正常现象。水垢不会导致疾病，也不会改变水的营养成分。饮用含少量钙镁离子的水反而有益健康，这些矿物质是人体必需的微量元素。水垢只是水中矿物质沉积的表现，不是污染物。

水垢对家电确实有影响。热水器、洗衣机等设备长期使用水垢会降低效率，增加能耗。水垢堆积会缩短电器使用寿命，维修成本增加。去除水垢可用白醋或柠檬酸溶液浸泡，简单有效。安装家用软水机可减少水垢产生，延长家电寿命。定期清洁水垢是必要的维护措施，与水质安全无关。