贞子是什么药材

贞子是中药材中的一种，来源于百合科植物黄精的干燥成熟种子。这味药材呈椭圆形或卵形，表面红棕色至暗褐色，有细密皱纹。贞子主要产于中国南方各省，如广东、广西、云南等地。传统中医认为贞子性平味甘，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾润肺的功效。临床应用中，贞子常用于治疗肺虚咳嗽、脾胃虚弱、津伤口渴等症状，也可作为食疗材料煮粥煲汤。

现代药理研究表明，贞子含有多种活性成分，包括黄酮类、多糖类和皂苷类物质。这些成分赋予了贞子抗氧化、抗疲劳和增强免疫力的作用。实验室数据显示，贞子提取物能显著延长小鼠游泳时间，提高耐力表现。在保健品领域，贞子被制成胶囊、口服液等多种剂型，广泛应用于亚健康人群的调理。研究还发现，贞子对调节血糖有一定帮助，适合糖尿病患者作为辅助保健食材使用。