怀胎10月从哪天开始算

怀胎10天从末次月经第一天开始计算。整个孕期约280天，分为40周。医学上以周为单位更精确，每周对应不同发育阶段。排卵期受孕实际发生在末次月经后约2周，因此实际胎儿发育只有38周。B超检查可帮助确认孕周，通过测量胎儿头臀长、双顶径等指标推算预产期。医生会根据末次月经时间和早期B超结果确定最准确的预产期。

预产期只是估算，实际分娩时间可能提前或推后2周都属于正常范围。胎儿发育有固定规律，孕早期形成重要器官，孕中期快速生长，孕晚期成熟完善。孕妇可通过定期产检监测胎儿发育情况，了解各阶段关键指标。孕晚期每周产检能及时发现异常，确保母婴安全。记住，每个胎儿都有自己的生长节奏，不必过分纠结于具体日期。