内存占用率是什么意思

内存占用率指电脑或手机正在使用的内存空间占总内存容量的比例。当打开多个程序时，每个程序都会占用一定内存资源。操作系统需要内存来运行基本功能，浏览器加载网页需要内存，视频编辑软件处理高清素材更需要大量内存。内存占用率达到90%以上时，系统会明显变慢，程序响应迟钝，甚至出现卡顿现象。现代电脑一般配备8GB到32GB内存，手机通常有4GB到12GB内存容量。

高内存占用会导致系统性能下降，电脑风扇转速加快，电量消耗增加。关闭不需要的程序可以立即降低内存占用率。定期重启设备也能释放被程序错误占用的内存空间。操作系统会自动管理内存资源，将不常用的数据移到硬盘虚拟内存中。当物理内存不足时，系统会频繁读写硬盘，导致整体速度大幅降低。专业用户可以通过任务管理器查看具体哪些程序占用了过多内存资源。