3岁孩子自理能力的培养

3岁孩子可以自己穿简单衣物，如松紧带裤子和套头衫。家长准备容易穿脱的鞋子，魔术贴款式最合适。孩子能自己用勺子吃饭，虽然会有些洒落。洗手时，孩子能搓出泡泡并冲洗干净。午睡时，孩子可以自己脱外套和鞋子。这些小任务锻炼孩子的手眼协调能力。家长需要耐心等待，不要急于帮忙。

玩具收纳是培养自理能力的好方法。准备低矮的收纳盒，孩子能轻松放回积木和拼图。孩子能自己整理绘本，按大小或颜色分类。外出时，孩子可以自己背小背包，装自己的水壶和纸巾。洗手后，孩子能用毛巾擦干双手。这些日常活动让孩子建立责任感，增强独立意识。