候鸟什么季节开始迁徙的

候鸟迁徙季节主要在春秋两季。春季3月到5月间，北半球的气温回升，食物资源增加，鸟类向北迁移繁殖。秋季9月到11月，天气转冷，食物减少，鸟类向南越冬。北极燕鸥每年飞行约4万公里，从北极到南极再返回。大雁队伍整齐划一，排成人字形或一字形，飞行高度可达千米。候鸟体内有生物钟感知日照变化，触发迁徙本能。

候鸟迁徙时间受地理位置影响。中国东部沿海地区，白鹭每年4月开始北迁，10月南返。西部高原的藏雪鸡，适应高海拔环境，迁徙范围较小，仅在海拔3000米上下移动。斑头雁飞越喜马拉雅山时，能在海拔8000米高空飞行，氧气稀薄的环境也阻挡不了它们。候鸟的迁徙路线是世代相传的，精确的导航能力让它们能找到千年前的栖息地。