时间:09-16人气:12作者:出卖心动
跆拳道训练中使用的木板被称为"破板"。这种特制木板通常由松木或白杨木制成,厚度约2-3厘米,大小约为30厘米×40厘米。练习者通过精准的踢击或击打技术将木板击碎,展示力量与技巧的结合。破板测试是跆拳道晋级考试的重要环节,不同级别需要击碎不同数量的木板,从1块到5块不等。
跆拳道道场中常见的另一种木板是"训练板",这种木板更加耐用,由多层高压压制而成,专为日常训练设计。训练板表面覆盖有特殊材料,既能保护练习者免受伤害,又能提供真实的击打反馈。许多道场会在墙上安装可调节高度的木板支架,方便不同身高的练习者进行踢击训练。这种木板设计使用寿命可达2年以上,是跆拳道馆的基础设施之一。
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