自私到没有朋友

自私的人往往难以维持长久友谊，因为他们总是索取多于付出。朋友聚会时，他们习惯点最贵的菜却从不主动买单；团队项目中，他们把简单任务推给别人，却抢着接手有功劳的部分。研究显示，人际关系中70%的破裂源于单方面索取。自私的人会忘记朋友生日，却记得谁该帮自己忙。久而久之，周围的人都会疏远这种只考虑自己的人。

缺乏朋友的生活质量显著下降。独处时间超过每周40小时的人，心理健康风险增加3倍。自私的人无法获得情感支持，遇到困难时无人倾诉。办公室里，自私的员工晋升机会比合作型同事少一半。社区活动中，自私者常被排除在集体决策外。长期缺乏朋友的人，生活满意度评分比社交活跃者低20分以上。友谊需要双向付出，自私最终导致社交孤立。