运动手表应该戴在手腕哪个位置

运动手表应该戴在手腕骨上方约两指宽的位置，这个位置既不会太紧影响血液循环，也不会太松导致手表晃动。实际测试显示，这个位置能让传感器与皮肤保持适当接触，提高心率监测准确性。跑步时手表不会滑落，日常活动也不会卡到物体。多数专业运动员选择这个位置，因为它在挥动手臂时保持稳定，数据采集更可靠。

手表佩戴高度还需考虑个人手腕粗细和手表尺寸。手腕较细的人可将手表戴在骨头上方一指处，手腕粗壮的人则需适当下移。智能手表用户反馈，手表与手腕骨保持一指距离时，触摸操作最顺手，充电接触也最稳定。潜水员和专业骑行者会根据活动类型调整位置，确保功能不受影响。