洗衣机可以洗运动鞋吗

洗衣机可以洗运动鞋，但需要特别注意方法。将鞋带取出单独清洗，鞋内放入报纸或鞋撑保持形状，选择轻柔模式，冷水洗涤，避免使用强力洗涤剂。不同品牌洗衣机有不同容量限制，一般建议不超过7公斤的洗衣机清洗一双鞋，过多会导致清洗不均匀或损坏机器。洗涤后取出鞋带，将鞋倒置晾干，避免阳光直射，自然风干需要24-48小时，具体时间根据鞋子材质和湿度而定。

运动鞋材质决定是否适合机洗。网面材质鞋适合轻柔洗涤，皮革鞋应避免机洗以防变形。清洗前检查鞋底是否有顽固污渍，可用软刷预处理。洗涤次数建议控制在每月1-2次，频繁机洗会加速鞋底和鞋面材料老化。专业运动品牌如耐克、阿迪达斯多数不建议机洗，而普通帆布鞋或网面鞋相对耐受。清洗后检查鞋内是否有残留水分，确保完全干燥后再穿，防止细菌滋生和异味产生。