一般几点供热合适

供热时间应从早晨6点开始，持续到晚上10点结束。这个时间段覆盖了大多数家庭的起床、早餐、午餐和晚餐时间。早晨6点供热能确保起床时室内已有足够温度，晚上10点停止供热则利用建筑物的保温特性维持整夜舒适度。冬季早晨气温最低，提前供热能有效预防管道冻结，同时减少能源浪费。

供热温度设定在20-22摄氏度最为适宜。这个温度范围既能保证人体舒适度，又能避免能源过度消耗。室内温度每提高1度，能耗增加约5-8度。夜间睡眠时可将温度调低至18度，既不影响休息又能节省能源。办公区域建议保持22-24度，有利于提高工作效率。学校教室应维持在20-21度，这个温度最适合学生学习和活动。