山地自行车一般胎压多少

山地自行车胎压一般在25到35 PSI之间，硬地骑行需要较高胎压，约30-35 PSI，能减少滚动阻力。松软地形适合较低胎压，25-30 PSI，增加轮胎抓地力。砾石路面推荐28-32 PSI，平衡舒适性和效率。胎压过低会导致 pinch flat，过高则失去缓冲作用。不同体重骑行者需调整，体重较轻者可稍低，较重者需较高。

轮胎宽度影响胎压选择，2.3英寸轮胎适合25-30 PSI，2.1英寸轮胎需30-35 PSI。天气条件也需考虑，夏季高温需降低2-3 PSI防止爆胎，冬季可适当增加。胎压需定期检查，每次骑行前用气压表测量，确保最佳性能。正确的胎压能延长轮胎寿命，提升骑行体验，减少维修成本。