一个奶酪包多重

一个普通奶酪包重量在80到120克之间，具体取决于大小和制作工艺。超市售卖的独立包装奶酪包通常为单个100克左右，烘焙店现做的可能略重，约110克。迷你版奶酪包约60克，而大型奶酪可达150克。奶酪包的重量还包括面团、奶酪馅料和表面装饰的总和，不同品牌和配方会有差异。

奶酪包的热量密度值得关注，每100克约含280千卡热量。面包体占重60%，奶酪馅料占30%，其余为糖和蛋奶等。奶酪包的水分含量影响最终重量，新鲜出炉的含水量高，重量会稍重。冷藏后的奶酪包因水分蒸发，重量减少5到10克。不同地区的奶酪包重量标准也有差异，日式偏小约70克，欧式较大可达130克。