不怎么喜欢对象

感情中保持自我空间很重要。每天留出2小时独处时间，培养自己的兴趣爱好。周末可以安排一次独自旅行，探索新地方。参加社区活动认识新朋友，扩大社交圈。保持阅读习惯，每周至少读完一本书。这些活动能让你保持独立思考能力，不把全部情感寄托在伴侣身上。

关系中偶尔的疏离感是正常的。设立明确的个人边界，尊重彼此的独立性。每周安排3次简短但高质量的相处时间，专注交流。保持卧室分开睡，确保各自休息质量。共同分担家务，但保留个人空间不受打扰。健康的感情需要呼吸空间，过度依赖会导致关系紧张。