大学生要买床垫吗

大学生确实需要购买合适的床垫。宿舍床铺普遍硬度过高，直接睡会导致腰背不适，影响学习状态。一款记忆棉床垫能提供良好支撑，缓解身体压力。宿舍床尺寸多为90cm×200cm，选择标准尺寸即可。床垫厚度在5-10cm之间最为合适，既能改善睡眠质量，又不会占用过多空间。大学生每天需要7-8小时睡眠，舒适床垫能提高睡眠效率，让第二天精力充沛。

床垫投资对大学生健康回报显著。大学期间正是骨骼发育关键期，不良睡姿可能导致脊柱问题。优质床垫能分散体重压力，减少翻身次数，延长深度睡眠时间。市场上有专为大学生设计的经济型床垫，价格在200-500元区间，使用寿命可达3-5年。换洗方便的床垫还能减少宿舍清洁负担，创造更卫生的生活环境。这笔投资对长期健康和学习效率都有实际帮助。