7月份西藏气温多少

7月西藏气温适宜，白天普遍在15到25摄氏度之间。拉萨中午温度可达22度左右，早晚降至10度上下。林芝地区气候湿润，气温略高，约20至26度。那曲地区海拔高，温度较低，白天15度左右，夜间可能只有5度。日喀则地区白天温度在20度上下，早晚温差大，需准备保暖衣物。阿里地区海拔极高，气温偏低，白天约15度，夜间接近零度。

西藏7月阳光强烈，紫外线指数高，可达8至10级。拉萨日照时间长，每天约10小时以上。纳木错湖边风大，体感温度比实际温度低3至5度。珠峰大本营气温低，白天10度左右，夜间零下。雅鲁藏布江峡谷地带气候温暖，白天25度左右。墨脱地区属于热带气候，温度可达30度，湿度大，需防暑降温。